Недавно расставшиеся австралийские мужчины в семь раз чаще сообщают о попытках самоубийства, чем те, кто не переживал разрыв, показало новое исследование. Об этом сообщает портал Qazaqyia.kz со ссылкой на издание The Guardian.

Проект Ten to Men отслеживал более 20 000 австралийских мужчин и выявил риски для психического здоровья, связанные с разрывом отношений, включая изменения в контактах с детьми, финансовом положении и сети социальной поддержки.

Проект, проводимый Австралийским институтом семейных исследований (Aifs), изучал суицидальные мысли, планы и попытки мужчин.

Исследование показало, что мужчины, пережившие разрыв отношений за последний год (2024-2025), более чем в два раза чаще сообщали о суицидальных мыслях за две недели до опроса по сравнению с теми, кто не переживал разрыв. Почти каждый третий (30,8%) сообщил о таких мыслях, по сравнению с 14,4%.

Статистика попыток самоубийства была еще более поразительной: мужчины примерно в семь раз чаще сообщали о попытке после разрыва, чем во время отношений или будучи одинокими. Из опрошенных мужчин 6,8% сообщили о попытке самоубийства после разрыва, по сравнению с 0,9% тех, кто не переживал недавнего разрыва отношений.

Этот повышенный риск сохраняется в течение нескольких лет после разрыва, и связь сохраняется даже после учета возраста, дохода, занятости, социальной поддержки и предыдущих суицидальных мыслей.

Руководитель лонгитюдного исследования Ten to Men Aifs доктор Шон Мартин сказал, что некоторые мужчины испытывают стресс сразу после разлуки, в то время как другие справляются сначала, но со временем сталкиваются с трудностями, что подчеркивает важность последующего наблюдения после разрыва и в последующие годы.

«Результаты показывают, что разрыв отношений является важным жизненным переходом, связанным с повышенным риском суицида для мужчин», - сказал он.

«Разлука может принести сразу несколько изменений – нарушение контакта с детьми, изменения в жилье или финансах, а также сокращение сети поддержки.

«Эти давления часто не возникают изолированно, и эмоциональное воздействие может быстро нарастать, особенно в месяцы, следующие за разрывом».

Особенно пострадали отцы: около 14,4% опрошенных отцов строили суицидальные планы после разрыва отношений, по сравнению с 2,9% тех, кто не расставался с партнерами.

Также был большой разрыв среди действующих или бывших военнослужащих Сил обороны Австралии. Около 12,8% опрошенных совершили попытку самоубийства после разрыва отношений, по сравнению с 0,8% тех, у кого его не было.

В целом, мужчины составляют три из четырех случаев смерти от самоубийства. Это основная причина смерти мужчин в возрасте от 15 до 44 лет и третья по значимости для мужчин в возрасте от 45 до 64 лет.

Специальный представитель федерального правительства по мужскому здоровью Дэн Репачоли сказал, что «поддержание связи может иметь решающее значение».

«Разрыв тяжел в любое время, но для некоторых парней это может стать началом действительно трудного периода», - сказал он.

«Слишком много мужчин пытаются нести все на своих плечах.

«Если вы переживаете разлуку, не ждите, пока дойдете до точки разрыва. Обратитесь к друзьям, семье, врачу или в службу поддержки. Просить о помощи – признак силы, а не слабости».

Авторы статьи написали, что исследование «восполняет ключевые пробелы в доказательствах, предоставляя подробную информацию о распространенности, времени и распределении суицидальных мыслей и поведения после разрыва отношений».

В отчете также показано, что суицидальные мысли в целом увеличились среди мужчин за последнее десятилетие: с 21% мужчин, переживших разрыв отношений в 2013-2014 годах, до 31% в 2024-2025 годах, и с 9% до 14% среди тех, кто не переживал разрыва.

Ten to Men – крупнейшее в мире лонгитюдное исследование мужского здоровья.

В последней статье отмечалось, что «ключевое жизненное событие» – разрыв отношений – должно быть признано критическим временем для профилактики, требующим как краткосрочной, так и долгосрочной поддержки, и что риск среди разных групп мужчин поддерживает необходимость общепопуляционного ответа.

В нем отмечалось, что мужчины могут подвергаться более высокому риску суицида, чем женщины, из-за отсутствия качественных сетей социальной поддержки, при этом мужчины чаще полагаются на интимного партнера, а не на друзей. Мужчины также могут реже сообщать об эмоциональном стрессе.

В отчете отмечалось, что хорошо известно, что некоторые группы, включая ЛГБТК+, мужчин в региональных или отдаленных районах, мужчин из числа коренных народов, военнослужащих ADF и мужчин с инвалидностью, имеют более высокие показатели самоубийств и худшее психическое здоровье в целом.

«Разрыв отношений – это важный поворотный момент для многих мужчин, и он может иметь долгосрочные последствия», - сказала старший менеджер Relationships Australia Victoria Кэролайн Ласт.

«Мы часто видим, что мужчины борются с горем, изоляцией и потерей идентичности, особенно отцы, что может повысить уязвимость к суицидальным мыслям и поведению, если они не получат помощь вовремя».

В Австралии кризисная служба поддержки Lifeline: 13 11 14. Поддержка доступна в Beyond Blue по телефону 1300 22 4636, Lifeline по телефону 13 11 14 и MensLine по телефону 1300 789 978. В Великобритании и Ирландии Samaritans можно связаться по бесплатному телефону 116 123. В США вы можете позвонить или отправить текстовое сообщение на линию помощи при самоубийствах и кризисах 988 по номеру 988 или написать в чат на 988lifeline.org.