Когда Джованна Маррас открывает дверь своего дома в Болотане, горной деревне в центральной Сардинии, её глаза светятся любопытством, пока она разглядывает посетителей. Её сестра Марианджела тоже выглядывает, вскоре приглашая гостей внутрь и угощая их мороженым. Сёстры полны жизни и оживлённо беседуют. Джованне 101 год, а Марианджеле — 99. Об этом сообщает портал Qazaqyia.kz со ссылкой на издание The Guardian.

История сестёр

Сидя в гостиной, Джованна быстро пересказывает свою биографию: она отлично училась в школе, а затем в 18 лет переехала в Кальяри, столицу итальянского острова, чтобы учиться на портниху. Сёстры впоследствии управляли успешным швейным бизнесом в Болотане, а после выхода на пенсию путешествовали по миру. Ни одна из них не вышла замуж.

«Кто-то приходил в дом и просил у моих родителей моей руки», — сказала Джованна. «Я велела им передать ему, чтобы он уходил — я имею в виду, женщина должна хотя бы знать своего будущего мужа». Марианджела столь же дерзка в ответе: «Я не хотела выходить замуж... Я иду своим путём, мне не нужна поддержка».

Феномен долголетия

Детали их жизни сейчас изучаются в рамках более широкой картины исключительного долголетия в Болотане, где женщины движут тенденцию, которая может поставить деревню с населением 2 266 человек в ряд претендентов на звание шестой «голубой зоны» мира — географических районов с необычно высокой концентрацией долгожителей. Сардиния была домом для первой такой зоны, выявленной более 25 лет назад.

Исследование профессоров Университета Сассари и Университета Алабамы в Бирмингеме (США), опубликованное на прошлой неделе в научном журнале Frontiers in Aging, показало, что 13,8% женщин в Болотане, достигших 70 лет, доживают до 100. Это ставит деревню на второе место в мире по долголетию женщин после Гонконга.

Джованна — третья по старшинству из шести женщин-долгожительниц Болотаны, после Тонии Джильо и Маддалены Фальки, обеим по 102 года. К концу этого года ещё две женщины, как ожидается, достигнут этого рубежа, а в 2027 году — ещё две, включая Марианджелу. Последний мужчина-долгожитель, Джованни Мадау, умер в июле, не дожив несколько месяцев до своего 102-летия.

Демографические данные

Торе Педде, президент культурной ассоциации Orminas, сыграл решающую роль в обнаружении Болотаны как потенциального центра долголетия, тщательно изучив её демографические архивы и даже разыскав долгожителей, родившихся в деревне и давно переехавших за границу.

Записи о людях, родившихся в Болотане между 1900 и 1925 годами, показали, что 38 человек прожили более 100 лет, что на 57% превышает средний показатель по Италии.

«До начала 1900-х годов в Болотане сохранялась тенденция, при которой мужчины значительно преобладали среди пожилых людей», — сказал Педде. «Однако с начала XX века тенденция изменилась, и женщины начали превосходить мужчин по численности. Позже число женщин-долгожительниц стало намного превышать число мужчин, и эта тенденция сохраняется сегодня».

Генетические и образ жизни факторы

Хотя уже давно установлено, что женщины живут дольше по биологическим причинам, учёные, стоящие за исследованием, изучают семейные древа в поисках генетических подсказок долголетия женщин Болотаны. Они также исследуют роль диеты, физической активности и социальных связей.

Поразительной чертой женщин-долгожительниц Болотаны является их независимость. Сёстры Маррас всё ещё готовят себе еду, придерживаясь разнообразной, но чистой диеты, не отказываясь от мяса, сыра или вина. Марианджела делает покупки, что включает прогулку вниз по холмистой улице и обратно.

Женщины обладают стойкостью и замечательной ясностью ума. Филомена Скарпа, бывшая учительница языков, которой в январе исполнилось 100 лет, начала изучать немецкий в 90 лет и была заядлой читательницей, пока проблема с левым глазом не начала ей мешать. «Меня огорчает, что я не могу читать с прежней регулярностью», — сказала она. Она дважды в неделю ходит к персональному тренеру. «Потому что я не могу сидеть без дела весь день».

Скарпа, у которой два сына, — подруга детства Фальки, которая сейчас живёт с дочерью примерно в часе езды в Ористане. Они часто общаются. Фальки известна в Болотане тем, что курит как паровоз. «Я сказала ей бросить, потому что это вредно для здоровья», — сказала Скарпа. «Но она ответила: «До сих пор это меня не убило, так что я продолжу»».

Географическое положение

Болотана расположена в горах Маргине на Сардинии, примерно в 70 милях (110 км) от первоначальной «голубой зоны» острова — группы деревень, расположенных на склонах центральных и восточных провинций.

«Особенность здесь в том, что впервые мы определили район, где женщины живут до глубокой старости, тогда как первоначальная голубая зона была преимущественно мужской», — сказал Джованни Марио Пеш, руководивший исследованием и являющийся соавтором концепции голубых зон. «Поэтому нам нужно объяснить, почему долголетие здесь касается именно женщин».

В отличие от первоначальных деревень, Болотана находится относительно близко к городам, включая Сассари и...