В этом году в Казахстане более 380 тысяч детей пойдут в первый класс. В этот важный и ответственный период многие родители считают, что их задача выполнена, если они купили необходимые школьные принадлежности. Однако перед тем, как отдать ребенка в первый класс, очень важна и психологическая подготовка. Ведь от этого напрямую зависит быстрая и успешная адаптация ребенка к новой среде. Об этом сообщает портал Qazaqyia.kz со ссылкой на издание Sputnik Kazakhstan.

Формирование позитивного представления о школе

По словам психолога Айгерим Даулеткызы, прежде всего необходимо сформировать у ребенка позитивное и интересное представление о школе. "Опишите ему школу как замечательное место, где можно узнать много нового, найти хороших друзей и научиться интересным вещам. Избегайте запугивания ребенка и сравнения его с другими детьми. Уверенный в себе ребенок без страха гораздо легче адаптируется к новой среде", – говорит Даулеткызы.

Чтобы повысить уверенность ребенка в себе, полезно говорить: "У тебя обязательно получится!", "Мы верим в тебя!", "Если что-то пойдет не так, мы обязательно решим это вместе". "Приучайте ребенка к самостоятельности, к самостоятельным действиям. Это качество поможет ему чувствовать себя свободно и уверенно в школе", – отметила психолог.

Что должен уметь ребенок до 1 класса?

Ребенок, идущий в школу, должен уметь самостоятельно выполнять несколько важных действий. А именно:

  • 01самостоятельно одеваться и обуваться;
  • 02содержать свои вещи в порядке;
  • 03собирать школьный рюкзак с помощью взрослых;
  • 04соблюдать правила личной гигиены;
  • 05убирать свое рабочее место и поддерживать чистоту.

Также стоит научить ребенка правильно общаться и дружить. Он должен уметь знакомиться с одноклассниками, вежливо обращаться к учителю, просить помощи, когда это необходимо, договариваться и спокойно решать небольшие разногласия.

Не говорите "ничего страшного"

Важно также помочь ребенку понимать свои чувства. Если он сможет открыто говорить о таких эмоциях, как радость, тревога, гнев, ему будет легче справляться с внутренним беспокойством. "Если ребенок волнуется перед школой, не нужно говорить ему: "Не бойся", "Ничего страшного", "Все когда-то ходили в первый класс". Вместо этого лучше спросить: "Ты о чем-то переживаешь?", "Что тебя беспокоит?", "Чем я могу тебе помочь?". Спокойный, уравновешенный разговор хорошо помогает снять тревогу", – говорит психолог Айгерим Даулеткызы.

Кроме того, ребенок должен уметь защищать свои личные границы. Основные правила:

  • 01не позволять никому трогать или обижать его;
  • 02не терпеть насмешки или запугивание;
  • 03знать, что в любое время можно обратиться за помощью к учителю или родителям;
  • 04понимать, что в неприятных ситуациях смело говорить "Нет!" – это нормально.

Ребенок должен быть твердо уверен, что взрослые всегда готовы прийти на помощь и защитить его.

Как приучить к школьному режиму?

За 2-3 недели до 1 сентября стоит постепенно приучать ребенка к школьному режиму:

  • 01укладывать ребенка спать раньше;
  • 02будить утром в соответствии со временем, когда нужно идти в школу;
  • 03соблюдать режим питания;
  • 04чередовать учебу и отдых.

Все это поможет организму ребенка легко и быстро адаптироваться к школьному расписанию. Также стоит поддерживать интерес ребенка к знаниям. "Читайте вместе с ребенком книги, смотрите фильмы для детей и всей семьей, обсуждайте прочитанное и увиденное, играйте в настольные игры, гуляйте вместе, познавая окружающий мир", – отметила психолог.

Главная цель – не заставлять ребенка заниматься чем-то насильно, а сохранить его естественную тягу к познанию нового.

Ошибки допустимы

Также очень важно сформировать у ребенка правильное отношение к ошибкам. Нужно объяснить ребенку, что ошибки – это законная и естественная часть учебного процесса и жизни в целом. Тогда он не будет бояться отвечать на уроках или пробовать что-то новое.

Перед началом учебного года стоит ограничить время, которое ребенок проводит перед экраном. Можно постепенно сокращать время, отводимое на телефон, планшет и телевизор. Вместо гаджетов можно предложить полезные занятия:

  • 01прогулки;
  • 02настольные игры;
  • 03творчество;
  • 04чтение книг;
  • 05время, проведенное с семьей.

Все это поможет улучшить внимание, память и качество сна ребенка.

Способы развития внимания

До школы необходимо развивать внимание и усидчивость ребенка. Для этого стоит приучать его ежедневно заниматься определенным делом в течение 15-20 минут:

  • 01рисование;
  • 02лепка из пластилина;
  • 03конструирование;
  • 04сборка пазлов;
  • 05чтение книг вслух.

Эти навыки значительно облегчат учебу ребенка в 1 классе.

Не стоит забывать и о цифровой безопасности. Ребенок должен знать основные правила: не сообщать личную информацию незнакомым людям, не переходить по неизвестным ссылкам. А если что-то в интернете его смущает, беспокоит или пугает, он должен немедленно рассказать об этом взрослым.

Основные моменты

По словам Айгерим Даулеткызы, в первый учебный год гораздо важнее уделять внимание душевному комфорту и эмоциональному благополучию ребенка, чем его безупречной подготовке к чтению и счету. "Ребенок, полностью готовый к адаптации в школьной среде, – это не тот, кто быстрее всех читает или легко решает сложные задачи. Это ребенок, который уверен в себе, быстро находит общий язык с другими, понимает ценность своих чувств, не боится совершать ошибки и всегда чувствует теплую поддержку взрослых", – говорит психолог.

В этой связи стоит обратить внимание на несколько важных моментов:

  • 01приучать ребенка к самостоятельности и ответственности;
  • 02создавать условия для открытого и свободного общения как со сверстниками, так и со взрослыми;
  • 03соблюдать режим дня и обеспечивать полноценный отдых;
  • 04следить за чрезмерным использованием гаджетов;
  • 05развивать память и самоконтроль.

А постоянная связь родителей с учителями поможет ребенку быстрее адаптироваться к новой среде.