Огайо штаты университетінің психологтары өз-өзіне баға беруге ең үлкен соққыны бөгде глянцтық идеалдар емес, өзіміздің ескі фотосуреттеріміз тигізетінін анықтады. Бұл туралы Qazaqyia.kz порталы Kursiv Media басылымына сілтеме жасап хабарлайды.
Зерттеу нені көрсетті
Жаңа зерттеу адамдар өзінің қазіргі денесін жастық шағындағы немесе салмақ қосқанға дейінгі денесімен салыстырғанда, супермодельдермен салыстырғандағыдай күшті стресс бастан кешетінін көрсетті.
Ғалымдар бұл психологияда бағаланбай келген әдеттің, әсіресе әйелдерде, тағамдық мінез-құлық бұзылыстарының қуатты триггері ретінде әрекет ететінін атап өтеді.
Зерттеу авторының пікірі
«Әлеуметтік салыстыруға, әсіресе өз денесін қабылдау мен тағамдық мінез-құлық бұзылыстары саласында арналған әдебиет өте көп, ал өзімен-өзі салыстыру туралы іс жүзінде ештеңе жоқ», — дейді зерттеудің жетекші авторы Трейси Тыллка.
Арнайы сауалнама әзірленді
Осыны түзету үшін ғалымдар тобы 11 тармақтан тұратын арнайы сауалнама — сыртқы келбетті өз-өзіне бағалау шкаласын (SOCS-A) әзірледі.
Жаңа құралдың дәлдігін тексеру үшін зерттеушілер американдықтардың екі тәуелсіз тобында сауалнама жүргізді. Жауаптарды кейінгі статистикалық талдау ғалымдарға бұл құбылысты екі түрге бөлуге мүмкіндік берді: өзін өткендегі «үздік» нұсқасымен салыстыру (бұл көбіне ұят пен тағамдық мінез-құлық бұзылыстарын тудырады) және «нашар» нұсқасымен салыстыру (бұл, керісінше, өз үстінде жасалған жұмысқа деген мақтанышты арттырады).
Гендерлік айырмашылық
Тестілеу гендерлік айырмашылықты да анықтады. Әйелдер ерлерге қарағанда өзін жас кезіндегі және арық кезіндегі суреттерімен салыстырып, өз-өзіне бағасын бұзуға әлдеқайда бейім екені белгілі болды.
Психологиялық көмекте ескеру қажет
Зерттеу авторлары бұл факторды сыртқы келбеттің өзгеруін, соның ішінде қартаюмен, салмақтың өзгеруімен және басқа да өмірлік кезеңдермен байланысты өзгерістерді бастан кешіріп жатқан адамдарға психологиялық көмек көрсету кезінде ескеру қажет деп санайды.
Бұған дейін «Курсив» балалар дағдарыстарын айқай мен жазалаусыз қалай жеңуге болатынын әңгімелеген болатын.
Егер мақала сізде мазасыздық тудырса, оны жасанды психологпен талқылаңыз.